轮滑旱冰教学

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轮滑旱冰教学

很多人都见过轮滑鞋,但是不敢玩,最打击人的就是,小孩子们穿着儿童溜冰鞋在那“吧嗒吧嗒”地走着,然后才玩没多久就可以自己溜了,而且还溜得有模有样的,但是反观我们成人,穿上轮滑鞋就拼命摔个不停,可能你一开始就扶着栏杆来学轮滑,很努力很努力地去学,但是一个星期后你还是扶着栏杆在学轮滑……这个并不少见,成人学轮滑比小孩子慢,这似乎是“铁律”,其实在我观察了那么多年,成人学轮滑确实比小孩子慢多了,人家小孩子会倒溜了成人都未必可以正溜……- -

没玩过轮滑的人可能会质疑上面所说的,如果我给你一双名牌的罗勒布雷德轮滑鞋给你,你试着去玩一下就知道了,如果这时一个小孩子从你旁边飘过,请不要自卑……其实,小孩子学轮滑是比较容易学的,因为他们个子小,所以他们的重心低,也就是因为重心比我们成人都要低得多,身体才稳,这个重心问题,是我们所有轮滑教练必谈的一个问题,学轮滑最重要的就是学会控制重心,把重心压低,利用膝盖弯曲把重心往下拉。重心一旦把握不住,那么摔跤是很正常的。

小孩子穿上儿童轮滑鞋后,为什么学起来那么快,其实就是不扶任何东西来学习,可能家长们一开始会牵着孩子的手,扶着他们来练习,但是小孩子是迫切想自己溜的,所以他们溜着溜着就松开了父母的手,想自己滑;而我们成人则刚好相反,成人玩轮滑总是想扶着东西,以防自己摔倒,就算有人牵着他们来练习,但是他们会紧紧拽住那个辅助练习的人,一点也不想松开,生怕自己滑不了,然后摔倒。这是最明显的区别,如果成人像小孩子一样想独立学习,不扶任何东西的话,那么就会学得很快,所以,这是一个心态问题,也是必须要解决的一个问题,解决好这个问题后,后面的学习就可以开始了。

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