旱冰鞋怎么滑

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旱冰鞋怎么滑

买了轮滑鞋,不一定会滑,我们见得最多的就是穿着儿童溜冰鞋的小孩子们,一般他们只会穿着轮滑鞋到处走走溜溜,外行人看不出什么端倪,但是姿势正不正确、重心在哪里我们内行人是看得出来的,很多人都和小孩子一样犯同样的毛病,要么膝盖绷直,要么身体后仰,要么双腿内压……这些东西他们可能感觉不出来,但是我知道他们一定可以感觉到一点,就是玩轮滑才玩没多久,脚就特别酸,全身冒汗等等,这些都是所有问题综合发生后,所产生的效果,大家对比一下轮滑教练就知道了,为什么轮滑教练可以穿着轮滑鞋玩上一天都没关系,而新手只能穿着轮滑鞋溜达那么几分钟到几十分钟?

小孩子们穿着一双罗勒布雷德的轮滑鞋玩耍,姿势不正确会经常摔跤,因此,他们会把双脚拉开,以提高稳定性,这是本能反应,就像大家被人推的时候,会马上张开双脚提高稳定性。总的来说,这些调整几乎都是来自本能反应,但是总是有很多问题,因为在滑行的过程中,出现站不稳的状况时,都是因为重心没把握好,而大多数人都选择张开双腿内压来提高稳定性,这个确实可以马上降低重心提高稳定性,但是是错误的做法,这个姿势持续的时间长了双腿会酸痛,全身也不舒服,正确的做法是双脚继续保持平行,不要拉开双脚,而是把膝盖弯曲,身体微微前倾,这样,重心就降低下来了,加上身体前倾后,重心就比较好操控了,因为比起倒着走路,人们更加擅长正面走路,所以重心前倾有助于控制重心,实现重心的可控化。

很多穿着儿童轮滑鞋的小屁孩都不懂这些东西,只是靠本能反应来做出行动,只要时间一长,他们就会养成这样的习惯,习惯一旦养成,是很难改的,所以得注意一下,最好找个轮滑教练来指导,这些东西只要给轮滑教练一看,就知道问题出在哪里了。

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